在最新一期的《夸梅·布朗的水货生活》播客中，前NBA状元夸梅·布朗讨论了篮球伟大球员的训练方式。夸梅提到，乔丹和科比在训练上付出了巨大的努力。乔丹几乎对训练产生了偏执，尽管晚上喝酒抽烟，但第二天早上他会立即投入疯狂的训练，以弥补前一晚的影响。而科比，则是那种戒掉了诸多不良习惯的“净化版”乔丹，每天依然全力以赴。

相较之下，夸梅批评詹姆斯只注重身体保养，称其自称花费巨额资金养生，但实际只是为了让自己能勉强应对比赛。他认为詹姆斯根本没有花时间去磨炼自己的技术。夸梅引用自己的经历，称他目睹过乔丹和科比如何专注于低位背身技术的训练：他们在正式训练前后都会进行额外的练习，尤其是在高强度的训练后，会模拟第四节体力不支的情况，通过不运球直接转身跳投、一次运球转身以及假动作等一系列训练，确保每个动作以实战速度流畅掌握。夸梅感慨，现在的球员缺乏这样的体能和毅力来进行技术的深度磨练。